Confidence Plus
Jouw Journey met nét dat beetje extra 🩷
Herken je dit?
Dat je soms weinig vertrouwen hebt in jezelf, het moeilijk vindt om te grenzen aan te geven of jezelf regelmatig klein houdt?
Misschien wil je wel dingen veranderen of proberen,
maar blijf je toch vaak hangen in dat veilige, vertrouwde stukje van je comfortzone.
Dan kan de Confidence Plus iets voor jou zijn.
We gaan tijdens deze Journey niet alleen praten, we gaan vooral ook ontdekken, oefenen en doen.
Met persoonlijke oefeningen die bij jou passen en kleine Confidence Challenges tussen onze afspraken door. We gaan actief aan de slag met datgene waarin jij wilt groeien.
Bij Plus nemen we nét wat meer tijd.
Tijdens een extra vijfde sessie kijken we samen terug naar waar je begon, wat je onderweg over jezelf hebt ontdekt en wat er misschien al veranderd is. Van daaruit kijken we vooruit en maken we samen jouw persoonlijke toekomstplan.
Wat gaan we doen?
1. Jouw startpunt
We beginnen bij jou.
We staan stil bij wat jou tot deze Journey brengt, waar je tegenaan loopt en wat je graag anders zou willen. Maar ook bij de dingen waar je al trots op bent. Van hieruit bepalen we waar jij tijdens jouw Confidence Journey mee aan de slag wilt.
2. Zelfbeeld & eigenwaarde
Hoe kijk je eigenlijk naar jezelf? We staan stil bij jouw zelfbeeld, eigenwaarde en de mooie kanten van jezelf die je misschien niet altijd even gemakkelijk ziet. Tijd om jezelf eens vanuit een ander perspectief te bekijken.
3. Grenzen & assertiviteit
Waar liggen jouw grenzen? En hoe gemakkelijk durf jij die aan te geven? We onderzoeken wat voor jou goed voelt, waar het soms moeilijk wordt en hoe je meer ruimte kunt innemen voor wat jij nodig hebt.
4. Buiten je Comfortzone
Zelfvertrouwen groeit niet alleen door erover te praten. Daarom gaan we ook kijken naar dat veilige, vertrouwde stukje waarin je graag blijft zitten, én naar wat er misschien net daarbuiten op je wacht.
5. Terugblikken & vooruitkijken
We staan samen stil bij jouw Journey. Wat heb je over jezelf ontdekt? Waar ben je trots op? Wat is er misschien veranderd sinds onze eerste afspraak en wat neem je mee?
Van daaruit kijken we vooruit en werken we samen jouw persoonlijke toekomstplan uit, zodat je wat je tijdens deze Journey hebt ontdenkt kunt blijven meenemen.
Praktische informatie
Confidence Start bestaat uit:
-
5 uitgebreide persoonlijke coachingssessies van ongeveer 1,5 uur per afspraak (Locatie Turnhout)
-
Persoonlijke oefeningen en opdrachten
-
Confidence Challenges tussen onze afspraken door
-
Een persoonlijke bewijsmap die met jou meegroeit tijdens de Journey
-
Een persoonlijk toekomstplan dat we samen uitwerken
Voelt dit als jouw moment om voor jezelf te kiezen?
Investering: €630
Liever gespreid betalen? Dat kan in 3 termijnen van €210